En zor yüzme stili hangisi? Yüzme tekniklerinin en zorlarından biri olan kelebek yüzme, kondisyon, kuvvet ve efor açısından en çok çaba gerektiren antrenman ünitelerinden biridir. En kolay yüzme tekniği nedir? Serbest stil yüzme en hızlı ve en kolay yüzme tekniğidir. Bu teknik diğer tekniklere göre daha kısa sürede öğrenilebilir. Diğer yüzme tekniklerinden farklı olarak, serbest stil yüzme tekniği önce öğretilir. Serbest stil yüzme tekniği dört rekabetçi stilin en hızlısıdır. Yüzme seviyeleri nelerdir? Gruplarımız “başlangıç seviyesi”, “orta seviye” ve “ileri seviye” olmak üzere 3 gruba ayrılıyor. Hangi stil yüzme zayıflatır? Soğuk su ve hareket, kalorileri özellikle hızlı bir şekilde yakmanızı sağlar.…
Yorum Bırak