1000 kalorilik diyetle 1 ayda kaç kilo verilir? 1000 kalorilik bir diyet listesi ile kaç kilo verebileceğinizi merak ediyorsanız, metabolizma hızınıza bağlı olarak haftada muhtemelen 2 kilo verebileceğinizi söyleyebiliriz. 1500 kalorilik diyet ayda kaç kilo verdirir? 1500 kalorilik bir diyetle ne kadar kilo verirsiniz? 1500 kalorilik bir diyetle haftada yaklaşık 1 ila 2 kilo verirsiniz. Dengeli 1500 kalorilik diyet menüleriyle ayda 4 ila 8 kilo arasında kilo vermek mümkündür. Bir beslenme uzmanının gözetiminde yapılan bu kilo verme süreci insanlar için sağlıklıdır. 1 haftada 2 kilo verilir mi? 2. Diyetle bir haftada ne kadar kilo verebilirsiniz? Sağlıklı bir kişi için haftada…
Yorum Bırak